その他 オメガ3の最新事情 公的研究情報 最強サプリメント 飽和脂肪酸 テレビ東京系列放映「主治医が見つかる診療所」でオメガ3オイルが認知症の防止に役立つとの 12月15日 テレビ東京系列放映「主治医が見つかる診療所」でオメガ3オイルが認知症の防止に役立つと放映。 <オメガ3油> 植物性なら「エゴマ油」「アマニ油」 動物性なら「青魚」、 実は「オキアミ」はリン脂質が注目されている。 ちなみに、 オメガ6オイル「グレープシードオイル」「大豆油」「ゴマ油」「コーン油」「ベイン花油」。 オメガ9オイル「アボカド油」「ピーナッツ油」「オリーブオイル」「椿油」「米油」「菜種油」「ヒマワリ油」。 共有:Click to share on Twitter (新しいウィンドウで開きます)Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます) 関連
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